Bauch Burner ­čöą | 10 Minuten Yoga Workout f├╝r ein schnelles und effektives Bauchtraining.

Ja, Yoga kann auch anstrengend sein! In diesem Yoga-Workout kombinieren wir Asanas mit effektiven Bauch├╝bungen. Fast 10 Minuten lang werden wir die Muskeln zum Brennen bringen - perfekt, wenn man nicht so viel Zeit f├╝r's Training hat. Wenn du mehr Zeit und noch mehr power hast, dann mach das Video gerne mehrmals und berichte mir davon, wie oft du es geschafft hast. :) Viel Spa├č dabei. Namaste. Ôś«
Yogalehrerin: Amelie (Instagram: amelies.yoga)
Personalisiertes Intro: Plusultramedia, Kolarbeatz

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