YOGA mit Amelie

Dieses Video ist auch für Beginner geeignet. Wenn wir viel am Tag sitzen müssen, verfallen wir häufig in eine ungesunde Sitzhaltung. Das führt d...

Ein Mal im Monat werden wir Frauen daran erinnert, was es heißt, sich seiner weiblichen Natur vollkommen hinzugeben. Diese Zeit des Resets wird...

Es ist üblich, dass wir morgens die Augen öffnen und die Gedanken, Sorgen und To-Do Listen nur so hereinsprudeln. Unser Gehirn wird überflutet un...

Hast du das Gefühl, du hast die Verbindung zu deiner wahren Natur verloren? Fühlst du dich taub und es fällt dir schwer dich sexy und wohl in dein...